STRESS Adalah....

Seringkali orang mengeluhkan STRESS dalam pekerjaan.


Mari kita ulas :

STRESS adalah kondisi ketika seseorang merasa terperangkap. Menghadapi masalah namun tidak tahu bagaimana cara menyelesaikannya.

Ibarat seperti berada di dalam sebuah ruangan tanpa pintu dan tanpa jendela.
Tidak bisa keluar, dan bahkan tidak tahu bagaimana jalan keluarnya.

Maka, cara agar kita tidak terjebak dalam stress adalah:

1. Berpikir sebelum melangkah.
Agar setiap keputusan yang kita ambil tidak membawa kita masuk ke “ruangan” yang mengurung kita. Logika yang benar sebelum bertindak sering kali menjadi pencegah stress paling awal.

2. Terus belajar dan mengembangkan diri.
Karena hidup tidak selalu ideal. Ada kalanya kita terpaksa masuk ke ruangan tanpa pintu dan jendela.

Di saat seperti itulah, ilmu, pengalaman, dan kemampuan kreatif, menjadi alat untuk MEMBUAT PINTU SENDIRI.

Ketika jalan keluar benar benar tidak ditemukan, maka kita buat pintu sendiri - kita ciptakan jalan keluar, sehingga hidup selalu ada solusi.
Senin esok, selamat memulai kerja tanpa STRESS.


Salam Sehat..
Cucun W. Widodo

IG : @cucunwahyudi1
(saya sering posting proyek & insight efisiensi industri di sana.)

Comments

Popular posts from this blog

Hidden Cost of Quality

COGS: Angka Sunyi yang Diam-Diam Menentukan Untung atau Rugi

Yang Membuat Customer Pergi Bukan Defect